寶貝在睡覺的時候，腦袋總晃，有寶媽甚至夸張地比喻為“晃得像個撥浪鼓一樣”。

　　這種現(xiàn)象往往會把新手爸媽嚇一跳，擔(dān)心孩子是不是哪里出了問題?尤其是，是不是“又”缺鈣了?!

　　為什么說是“又”呢?因?yàn)槿扁}背的黑鍋實(shí)在是太多了!

　　夜間哭鬧、枕禿、長不高、出牙晚……啥都能怪到缺鈣身上。妥妥的育兒界“背鍋俠”!

　　不過這事，我們得為“鈣”澄清一下。寶寶睡覺搖頭并不是恒等于缺鈣，也就是說：缺鈣有可能會引起寶寶睡覺搖頭，但寶寶睡覺搖頭的原因卻不一定是缺鈣。

1. 正?，F(xiàn)象

　　首先爸爸媽媽們不需要過分的焦慮，睡前搖頭可能是寶寶在淺意識睡眠中會出現(xiàn)的正?，F(xiàn)象，等寶寶睡熟之后這種現(xiàn)象就會慢慢消失了。

2. 太熱了

　　“孩子穿那么少，著涼怎么辦?”

　　沒錯，這世上有一種冷叫做你媽/你奶奶/你外婆覺得你冷?？粗鴮殞毿⌒〉纳碥|，總擔(dān)心TA會著涼感冒，無論寶寶是醒著還是睡著，都給裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。但寶寶還小，熱了是不會掀被子、脫衣服的，他就只能靠搖頭摩擦來表示抗議、不舒服，而且越搖就越熱，還很容易出汗。

　　寶寶搖頭的時候，爸爸媽媽可以摸一下寶寶的頸后是否溫度過高、出汗。如果有這種情況，給寶寶減少一點(diǎn)被子，并拿塊干凈的毛巾把汗擦掉，這樣也能讓寶寶睡得更舒服，搖頭情況也會減少。

3. 濕疹

　　睡眠過程中，寶寶的體溫會上升。當(dāng)寶寶本身就長有濕疹時，過高的體溫會讓寶寶患濕疹的部位感覺更癢、更不舒服。所以當(dāng)爸爸媽媽看到寶寶睡覺搖頭時，可以先檢查一下寶寶是否長濕疹了，如果確定寶寶已經(jīng)長濕疹的，可以在患處涂抹藥膏，緩解寶寶瘙癢癥狀，并適當(dāng)?shù)亟o寶寶減少被子或者衣物。

4. 中耳炎

　　在嬰幼兒時期，寶寶如果有發(fā)燒、上呼吸道感染、或者經(jīng)常嗆奶時，都很有可能造成中耳炎的發(fā)生。所以當(dāng)寶寶睡覺搖頭，甚至伴隨著持續(xù)性拍打頭部、哭鬧、耳朵流膿時，則需要特別留意寶寶是否得中耳炎了，如果有疑似癥狀，建議馬上找醫(yī)生檢查。

5. 內(nèi)耳前庭沒有得到充分刺激

　　寶寶通過搖頭這個活動刺激內(nèi)耳前庭，其實(shí)是寶寶發(fā)育階段的常見情況。除了搖頭外，家長可以為寶寶做一些相關(guān)訓(xùn)練，如浴巾蕩秋千。

　　引起寶寶睡覺搖頭的原因眾多，爸爸媽媽再看到這種現(xiàn)象，就不要只想著給孩子補(bǔ)鈣啦!